小扇引微涼，悠悠夏日長。

今天是入伏第一天，一年中最熱的一段時間正式開啟！

雖說熱到不行，卻也是一年中的好時節(jié)，比如旅游、養(yǎng)生、減肥等，選在三伏天進行都是不錯的選擇。如果你也想要為自己定一個三伏天計劃，那么，這個小程序“伏”利合集，就不要輕易錯過哦~

不去旅游的夏天不是完整的夏天。

夏日外出，選對地方很重要。這個地方當然要有山有水、陰涼舒服、氧氣滿滿的，那么，這樣的地方在哪里，遠不遠，有哪些項目可選擇？如何規(guī)避危險因素？

如此，小程序就派上了用場：

1、旅游目的地選擇、計劃制定——“FeeKr旅行”小程序

這是一款幫你挑選小眾特色、私藏冷門、人少好玩的旅行地小程序，還有現成的旅行攻略，發(fā)現旅途的美好就靠它了。

2、規(guī)避夏天常見的臺風天——“臺風查詢”小程序

如果你選擇沿海城市，或者是海邊，那么天氣的查詢是很重要的，而夏天是臺風的多發(fā)季，為了避免受其影響，外出時最好在小程序上查一查。“臺風查詢”小程序由中國氣象局直接提供服務，可實時查詢臺風當前所在地、臺風影響范圍級臺風路徑，權威又全面，而且還提供了歷史臺風的查詢。

3、“健忘”專業(yè)戶的好幫手——“桔子清單”小程序

旅行中最常見的煩惱便是忘帶了某個必用品，手寫又太麻煩，一不小心還容易弄丟。其實，這個問題對小程序來說只是個小case，例如，桔子清單小程序會根據你的外出場景，幫你生成一個超全面的清單，你只要按照自己的需求，勾選自己需要打包的，就可以一鍵生成自己的旅行清單了。

都說冬病夏治，養(yǎng)生亦是如此。對于佛系老少們來說，三伏更是不可錯過的養(yǎng)生好時節(jié)。

三伏天養(yǎng)生不可或缺的環(huán)節(jié)離不開有講究的吃，有規(guī)律的運動，而這些小程序都可以助你一臂之力：

1、“食物健康測評”小程序

該小程序是騰訊官方出品，提供食物的升糖指數查詢和營養(yǎng)介紹，幫助測評日常飲食的健康度，并給出有效的食譜調整建議，是關注健康、減肥、糖尿病人群的健康養(yǎng)生助手。

2、“薄荷食物庫”小程序

食物的熱量與營養(yǎng)素，關系著每個人的身體健康水平，成為養(yǎng)生人群關注重點，當然，更是減肥大戰(zhàn)中必備的食譜知識，“薄荷食物庫”小程序，就提供這樣的食物信息，而且每種食物都有分類歸納，方便用戶查找。

3、“SPC運動寶”小程序

三伏天劇烈運動對身體其實是無益的，因為在劇烈運動時，腎上腺素升高，加上夏季天氣炎熱，很容易出現脫水甚至中暑、抵抗力下降等癥狀，因此，散步、快走等有氧運動會是不錯的選擇，而“SPC運動寶”小程序是一款運動積分獎勵平臺，每天走走路還可以兌換實物獎勵，是不是有了更多動力了呢？

好了，三伏天的小程序“伏”利就是這些，話不多說，小編也要用小程序度“伏”了~